Фолиевая кислота
Фолиевая кислота — кому и для чего необходимо ее принимать Наверняка фолиевая кислота известна любой женщине, ставшей мамой. Именно этот витамин на период беременности упрашивали принимать врачи, чтоб
Витамин Д3
Витамин Д3 — свойства, польза, норма потребления, риск передозировки Человечество познакомилось с витамином Д благодаря нашим верным друзьям — собакам. Ветеринар из Англии по фамилии Мелленби,
Кальций
Кальций в человеческом организме — роль, потребность, источники, признаки дефицита, усвоение Кальций (Ca2+), после кислорода, углерода, водорода и азота, занимает 5 место среди элементов по значимости
Железо, роль в организме
Почему человеку жизненно необходимо железо Важность железа (Fe) в жизнеобеспечении человеческого организма трудно переоценить. Этот элемент отвечает за клеточное дыхание всего тела. Но это не единстве
Алоэ
Цветок алоэ с острыми раскинутыми листьями, который можно встретить на подоконнике многих домов, известен человечеству целебными свойствами довольно давно. Его сок применяли еще древние египтяне — нед
Чеснок
Чеснок — это не только популярная издавна приправа, но и полноценное лечебно-профилактическое средство. Мощное действие сока из мякоти овоща объясняется наличием уникальных биологических соединений —
Витамин В1
Витамин В1 (тиамин) входит в группу жизненно значимых веществ, без которых нарушаются биологические процессы внутри организма. Витамин растворяется водой и жиром, не растворяется спиртом. Нестабилен п
Бета-каротин
Организм человека нуждается в непрерывном поступлении бета-каротина (β-каротина) благодаря продуктам, поскольку самостоятельно не умеет его производить. Каротин выступает природным предшественником ви
Эхинацея
Эхинацеи издавна приписывают широчайший спектр целебных свойств, приравнивая ее рифмой к панацее. Растение переживает новый всплеск популярности как альтернатива антимикробным препаратам. Бактерии со
Куркума
Содержание Что такое куркумаСостав порошка куркумыПолезные свойства порошка куркумыКак принимать куркуму — дозировкаКуркума для похуденияКуркума как обезболивающееПрименение пряности в кулинарии и кос
Витамин Д
Содержание Биологическое значение витамина ДОсновные влияния витамина D:Нормы витамина DВитамин Д у детейИсточники витамина DСимптомы гиповитаминоза DПоказания к назначению препарата витамина DВзаимод
Ромашка
Содержание статьи Содержание статьиЧудодейственная ромашка — сбор, применение, польза и вредЦветы ромашки — сведения о растенииСбор и хранение ромашкового сырьяПольза цветов и масла ромашкиЛечение ром
Имбирь
Содержание статьи Содержание статьиПочему имбирь считается полезным — описание, свойства, рецепты употребленияЧто собой представляют имбирь и его кореньЦелебные свойства имбиряЧем полезен имбирь для м
Пикногенол
Содержание статьи Инструкция по применению пигногенолаФорма выпуска пикногенолаКрем с пикногеноломПрименение и полезные свойства пикногенолаПередозировка и противопоказанияПолезные ссылки Пикногенол (
Мелатонин
Содержание статьи Мелатонин в организме человека — свойства, воздействие, пользаЧто такое мелатонин — описаниеРоль мелатонина в человеческом организмеСимптомы дефицита выработки мелатонинаКому и когда
Корень солодки
Содержание статьи Полезные свойства корня голой солодкиЧто такое корень солодки — описание, состав, пользаФармакологическое действие препаратов на основе лакричного корневищаПоказания к применению кор
Масло примулы вечерней
Содержание статьи Масло примулы вечерней, лечебные свойстваПрименение масла примулы вечерней в косметологииМасло примулы для волосМасло примулы вечерней, применение в медицинеПротивопоказания и вред м
Магний
Содержание статьи Роль магния в человеческом организмеВ чем состоит роль элемента магния для организма человекаПоложительное влияние магниевых соединений на организмМагний, суточная норма потребленияЕ
Селен
Содержание статьи Показания к приему СеленаКак появляется дефицит селена?Продукты, содержащие селенИнструкция по применению селенаРекомендованные суточные нормы приема Селена для ЗДОРОВЫХПредельные до
Цинк
Содержание статьи За что в человеческом организме отвечает цинкКакова биологическая роль цинка в организме человекаВ чем положительное влияние цинка на организмКакие симптомы имеет дефицит цинкаКакова
Витамин В6
Пиридоксин, он же витамин В6, играет для функционирования человеческого организма ценную биохимическую роль. Частично вырабатывается нашим телом в кишечнике, львиная доля поступает с пищей в трех равн
Витамин C
Зачем человеческому организму нужен витамин С О важности витамина С для нашего здоровья каждый знает с детства. На чем конкретно она основана? Ценность аскорбиновой кислоты для тела человека трудно пе
Витамин B12
Насколько для человека важен витамин В12 Бесспорный факт — витамины жизненно важны нашему телу. Чем же конкретно полезен цианокобаламин, по-иному витамин В12, знают не все. А ведь это единственное акт
Витамин Е
Витамин Е — это жирорастворимый витамин, содержащиеся во многих продуктах питания. В человеческом организме он работает как антиоксидант, помогая защитить клетки от ущерба наносимого свободными
Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 — вещество похожее на витамин, оно присутствует в организме, вырабатывается им и необходимо для многочисленных процессов. Коэнзим Q10 обладает антиоксидантым действием и препятствует
Клопогон кистевидный
Клопогон кистевидный — это многолетнее растение, корневища которого используются в народной медицине. Ввиду региона произрастания ( Северная Америка ) особенно популярно это средство в США. Быту
Альфа Липоевая Кислота
Альфа Липоевая кислота ( Alpha Lipoic Acid, Acetate Replacing Factor, A-Lipoic Acid, Тиоктовая Кислота, Thioctic Acid, Thioctan ) — это естественный антиоксидант, кислота жирного ряда, который в
Витамин А
Почему человеку жизненно необходим витамин А Ретинол, как подлинный витамин А, а также его формы — ретиноиды и каротиноиды, участвует в большинстве обменных, защитных, регенерирующих функций человечес