Какой гинкго билоба выбрать на iherb?

Какой гингко билоба выбрать на iherb?

С годами приходит понимаем, что мозг человека стареет, думает гораздо медленнее, трудно принимает простейшие решения. И тогда хочется помочь себе продлить молодость ума, помочь организму не скатиться плавно в старость и немощность. Читала мнение, что гинкго билоба часто пьют престарелые люди, но спешу с вами не согласиться. Иногда уже после 40 надо держать мозг в тонусе. Вот и я решила, что мне пора попробовать какие-нибудь Бады для улучшения кровообращения мозга. Прочитала несколько положительных отзывов о гинкго, решила купить. Сначала самый популярный — от Доктор бест, а потом и Sundown Naturals. Сравнила на себе эффект и спешу им поделиться.

Достоинства гинкго билоба любого производителя

  • улучшает работу мозга;
  • борется с расстройствами памяти у здоровых людей (необходим для тех, кто постоянно все забывает, даже простые слова);
  • улучшает кровоснабжение, отсюда вытекают и разные противопоказания, о которых расскажу ниже;
  • неэффективен в профилактике деменции или болезни Альцгеймера у пожилых людей (ну да я не рассчитывала на это);
  • не содержит генетически модифицированные добавки, глютен и подходит для вегетарианцев;
  • доступная цена в сравнении с аптечными лекарствами.

Как нужно принимать гинкго билоба с iHerb

Итак, два производителя на iherb, две разные дозировки.


Какой гингко билоба выбрать на iherb?

Гинкго билоба от Doctor’s Best — содержит 120 мг активного вещества и производитель советует пить по 1 капсуле 1 раз в день, желательно вместе с приемом пищи, как собственно и все биологические добавки. Они лучше всего усваиваются именно с едой.

Doctor’s Best, Гинкго Билоба Дополнительного Действия 120 овощных капсул  — ссылка на товар на iherb

В этом заключаются и плюсы и минусы — 120 мг нельзя разделить на 2 дозы, если вам много столько гинкго билоба принимать за один подход, то поделить его пополам будет сложно. Зато только утром вы выпили таблетку и забыли о ней на весь день. Хотя по мне капсула довольно большая. Именно размер капсулы и большая дозировка сподвигли меня поискать на iherb гинкго билоба от другого производителя.

Капсулу можно открыть и растворить содержимое в любом напитке, считаю это плюсом.

В составе нет никаких дополнительных добавок в виде витаминов, глицина и т.д., только листья растения. Для многих это большой плюс, т.к. они принимают витаминные комплексы, помимо гинкго билоба.

Сравним размеры таблеток двух разных производителей с iherb

Сравним размеры таблеток двух разных производителей с iherb

Цена Гинкго билоба на iherb от Doctor’s Best  — 574 руб. за 120 шт по 120 мг. (120*120 = 14 400 мг акт. вещества).

Гинкго билоба от Sundown Naturals — содержит 60 мг активного вещества в одной таблетке. Поэтому в день нужно принимать 2 таблетки — одну утром, вторую в обед. Хотя можно пить сразу 2 штуки, если вас не пугает дозировка.

Sundown Naturals, Стандартизованный экстракт листьев гинкго билоба, 60 мг, 100 таблеток  — ссылка на товар на iherb

Не содержит глютен, белок, молоко, гмо, подходит веганам, только чистый гинкго без добавок, так что по большому счету состав не хуже, чем у Доктор Бест.

Форма таблетки круглая, меньше по размеру и ее гораздо удобнее глотать, чем первый препарат.

У вас есть возможность пить не сразу большую дозу в 120 мг, а в два раза меньше. Возможно именно 60 мг для вас окажется эффективно.

Красивая упаковка, яркая и привлекает внимание.

Цена Гинкго билоба на iherb от Sundown Naturals — 380 руб. за  100 шт. по 60 мг (100*60 = 6 000 мг акт. вещества) — ощутимо дороже, чем Doctor’s Best.

Какой гингко билоба выбрать на iherb?

Мои впечатления от гинкго билоба двух разных производителей iHerb

Стоит отметить, что эффективность гинкго билоба не доказана официально. Относитесь к этому Баду, как к травяной добавке, которая может улучшить ваше состояние, а может и нет.

Я не ожидала ничего сверхестественного, хотелось просто улучшить память и возможно повысить работоспособность. На пробу купила Гинкго билоба от Doctor’s Best, т.к. он самый продаваемый на сайте. Результат увидела не сразу, через 2 недели примерно. Начала быстрее вспоминать слова и работать стала эффективнее. Появилась ясность в голове, мысли стали четче, выражать их вслух легче.

Не подумайте ничего такого, мне чуть больше 40 лет, но одна и та же монотонная работа притупляет остроту ума. Так вот эффект от гинкго билоба точно был, но не такой супер — пупер, как описывают некоторые блогеры. Пила я его месяц, потом забросила. Т.к. не нашла четких рекомендаций по времени приема. Эффект достаточно быстро пропал. Разочарована.

Какой гингко билоба выбрать на iherb?

Стала искать другого производителя и тут попался мне Sundown Naturals в другой дозировке. Баночка красивая, хоть и дороже, но решила по осени купить именно ее. Второе, что мне понравилось после дизайна банки — маленький размер таблеток. Не люблю большие капсулы, неудобно их глотать. Стала пить сразу по 2 штуки, т.к. опыт приема гинкго бибола у меня уже был.

Однозначно хочу сказать, что этот препарат мне больше понравился по эффективности. Во-первых, спать с ним я стала лучше, во-вторых, мозг работает эффективнее. Заметила это уже на третий день. Голова ясная, работает четко, никаких головокружений и мутности. Мне почему-то Sundown Naturals гинкго с iherb подошел больше. В следующий раз думаю попробовать купить Solgar или Экстракт гинкго.

Противопоказания к приему гинкго билоба с iHerb

Любая добавка имеет противопоказания, о которых не стоит забывать.

Не принимайте гинкго билоба без совета врача, если:

  • у вас есть склонности к кровотечениям,  нарушения свертываемости крови.
  • вы перенесли инсульт или находитесь в группе риска.
  • готовитесь к операционному вмешательству или перенесли операция недавно
  • будущим и кормящим мамам
  • детям до 18 лет.⠀

Подводя итоги хочется сказать, что на каждого человека добавки действуют по-разному, и принимать решение насколько эффективен тот или иной препарат только по отзывам других людей не стоит. Попробуйте заказать сначала БАД с хорошим рейтингом, а если почувствуете эффективность, то экспериментируйте дальше.

 

Не пропустите на iHerb

09.10.2018 / Рубрика: БАДы

Другие крутые статьи
Комментарии

Ваш комментарий будет первым

Написать комментарий

Ваше мнение и опыт важен читателям!