В какой форме лучше брать цинк?
Ввиду ситуации с этим коронавирусом посоветовали пить цинк для укрепления иммунитета. Но, как оказалось, этот цинк продают в триллиарде разных форм. Есть хелат, пиколинат, оксид и ещё чего только нет. Я подозреваю что принциальной разнице нет что брать, но раз брать то все же хочется что получше.
P.S.: Выбираю из того что есть здесь www.iherb.com
Поделись постом
26.06.2020 Вопросы и ответы
Ответы
Добавить комментарий
Другие вопросы
2020.06.29 / Денис, hvastik.com
--
Если же ориентироваться на покупательское предпочтения, даже по тому же айхербу, то именно пиколинат наиболее востребован в добавках с цинком (если откинуть самые дешевые продукты).
--
Но не забывайте, что у цинка есть и побочки если без меры его есть пачками и они похуже диареи ;), так что вы поаккуратнее.
ответить