Женьшень. Отзывы и инструкция по применению

Женьшень. Отзывы и инструкция по применению

Женьшень – растение, обладающее терапевтическими свойствами. Другое название – Корень жизни. Такое имя растение получило неслучайно. Дело в том, что женьшень содержит большое количество полезных веществ, положительно воздействующих практически на все системы организма.

С помощью корня можно предотвратить возникновение многих болезней и даже избавиться от уже имеющихся патологий, а также улучшить внешний вид. Главное – подобрать подходящее средство и знать, как принимать его внутрь или использовать наружно.

Полезные свойства женьшеня

Основные свойства:

  • улучшает деятельность головного мозга;
  • тонизирует;
  • улучшает аппетит;
  • положительно воздействует на состояние ЖКТ;
  • повышает выносливость и работоспособность;
  • приводит в норму кровяное давление;
  • улучшает состояние эндокринной системы;
  • нормализует уровень холестерина и сахара в крови;
  • положительно воздействует на центральную нервную систему, благодаря чему человек легче переносит стрессовые ситуации, не подвергаясь депрессивным настроениям;
  • повышает либидо у мужчин и женщин;
  • улучшает состояние эпидермиса и помогает избавиться от некоторых патологий кожи;
  • укрепляет иммунитет;
  • замедляет процессы старения и способствует омоложению;
  • улучшает метаболизм;
  • уничтожает вредоносные микроорганизмы, препятствуя тем самым возникновению многих патологий;
  • помогает организму восстановиться после перенесенных операций и болезней;
  • избавляет от хронической усталости;
  • останавливает выпадение волос.

Помимо этого, корень обладает противорвотными и противовоспалительными свойствами.

Для мужчин

Фитотерапевты рекомендуют использовать женьшень для мужчин. Растение – природный афродизиак, который увеличивает сексуальное желание. Корень также налаживает деятельность репродуктивной системы, что избавляет от бесплодия.

В состав женьшеня входят полезные соединения, которые избавляют от эректильной дисфункции. Компоненты улучшают приток крови к половому органу и вызывают продолжительную эрекцию. К тому же это не химические таблетки, а природное средство, используемое многими поколениями. Благодаря наличию сапонинов, женьшень также именуют натуральной «виагрой».

Польза женьшеня для женщин

Полезен корень не только для мужчин, но и для женщин. Его рекомендуют использовать для борьбы с лишним весом. Растение обладает жиросжигающими свойствами, поэтому быстро избавляет от жировой прослойки. Кроме того, женьшень улучшает метаболизм, помогает организму быстро насытиться и увеличивает активность. В результате худеющий меньше есть и больше двигается, что и приводит к уменьшению массы тела.

Растение избавляет от дискомфортных ощущений, возникающих во время менструации. Именно женщины хотят оставаться красивыми и здоровыми даже в старости, поэтому в женьшень добавляют в женские крема, лосьоны, шампуни и другие средства красоты.

В косметологии

Женьшень широко используется в косметологии. Растение содержит большое количество витаминов, минералов и кислот. По этой причине корень, применяемый в косметологии, обладает такими свойствами:

  • улучшает состояние эпидермиса за счет насыщения кожи полезными элементами;
  • замедляет процессы старения и способствует омоложению;
  • стимулирует производство коллагена;
  • способствует регенерации клеток;
  • укрепляет волосяные фолликулы;
  • улучшает оттенок волос и избавляет от ломкости.

В косметологии используют экстракты женьшеня. Спиртовые настойки не рекомендуется применять.

Показания к применению

Женьшень, показания к применению

Применения женьшеня рекомендовано в следующих случаях:

  • частые заболевания на фоне ухудшения состояния иммунной системы;
  • болезни вирусного и простудного характера;
  • постоянные физические и умственные нагрузки;
  • плохая стрессоустойчивость;
  • хроническая усталость;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • плохая работа репродуктивной системы, на фоне чего пара не может зачать ребенка;
  • малокровие;
  • дефицит полезных веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сочленений, в результате которых появляются постоянные боли и возникает обездвиживание суставов;
  • эректильная дисфункция у мужчин;
  • патологии эпидермиса и кожные высыпания;
  • выпадение волос, ломкость, отсутствие блеска.

Растение также рекомендовано к применению для профилактики появлению онкологических заболеваний.

Инструкция по применению

Женьшень реализуется в аптеках в следующих формах:

  • в таблетках;
  • в капсулах;
  • настойка;
  • эликсир;
  • гранулы;
  • измельченный корень и других.

Инструкция по применению зависит от формы выпуска растения, но есть и общие рекомендации. Таблетки, настойку лучше принимать утром, т.к. это сильно-тонизирующее средство. Принимайте в крайнем случае до обеда. Вечерний прием лучше пропустить. Настойку можно развести в стакане с водой или соком, если вам не нравится ее вкус. А вот таблетки и капсулы женьшеня рекомендуем запивать обычной водой.

Женьшень. Отзывы и инструкция по применению

Таблетки

Такие средства, помимо женьшеня, содержат дополнительные компоненты, обуславливающие свойства препарата. Принимать их рекомендуется только по назначению врача. Инструкция прилагается к препарату.

Настойка

Такой продукт имеет следующие показания к применению:

  • эректильная дисфункция у мужчин;
  • невроз;
  • сахарный диабет 2-го типа;
  • артериальная гипертензия.

Настойку рекомендуется принимать по 20-60 капель за полчаса до приема пищи. Обратите внимание, что настойка может содержать спирт, поэтому не стоит ей злоупотреблять при вождении автомобиля и в других сложных ситуациях, когда от вас требуется максимальная концентрация.

Крем

В магазинах представлено большое количество кремов на основе женьшеня. Их применение дает следующий результат:

  • повышается упругость и эластичность эпидермиса;
  • разглаживаются морщины;
  • выравнивается рельеф кожи;
  • улучшается оттенок лица.

Крем нужно наносить ежедневно на чистую кожу.

Средство можно приготовить и самостоятельно. Для этого потребуется:

  • экстракт женьшеня – 7 капель;
  • масло карите – 20 гр.

Оба компонента поместите в стеклянную емкость и размешайте. Используйте каждое утро до нанесения макияжа.

Маска

Это одно из самых эффективных средств для лица. Приготовить маску можно самостоятельно. Для этого потребуется:

  • порошок женьшеня – 3 гр.;
  • кокосовое масло – 25 мл;
  • сок алоэ – 20 мл.

Масло немного подогрейте и смешайте с женьшеневым порошком. Добавьте сок алоэ и размешайте. В полученном средстве смочите марлю и положите ее на лицо. Через 30 минут маску снимите, умойтесь и положите питательный крем.

Капсулы

Женьшень в капсулах, как и в таблетках, содержит дополнительные компоненты. Прием препарата назначает врач. Самостоятельное применение средства может привести к возникновению нежелательных результатов. Чаще всего капсулы назначают в осенне-зимний период. Принимать капсулы с женьшенем нужно 1 раз утром или 2 раза: утром и в обед, зависит от дозировки перпарата.

Передозировка и противопоказания

Женьшень. Отзывы и инструкция по применению

Противопоказания применения женьшеня:

  • период вынашивания малыша и грудного вскармливания;
  • повышенное артериальное давление;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • увеличенная температура тела;
  • наличие абсцессов и гнойников на эпидермисе;
  • патологии ЦНС и психические отклонения;
  • перевозбуждение;
  • проблемы с отхождением ко сну, качеством и продолжительностью сна.

Сам по себе женьшень редко вызывает передозировку. Обычно негативные последствия для организма возникают из-за нарушения инструкции применения корня. В результате возникают следующие побочные эффекты:

  • перевозбуждение;
  • чувство беспричинного беспокойства;
  • тремор рук и ног;
  • болевой синдром в области головы;
  • истеричное состояние;
  • проблемы со зрением;
  • увеличение кровяного давления;
  • ухудшение аппетита;
  • перевозбуждение.

При появлении таких признаков рекомендуется прекратить прием женьшеня и обратиться к врачу. Если продолжить применение растения, появятся симптомы острой передозировки:

  • тошнота с рвотными позывами;
  • кровоизлияния;
  • недержание мочи и кала;
  • изменение оттенка эпидермиса лица на синий цвет;
  • судороги;
  • ухудшение реакции на яркий свет.

Отзывы

О женьшени пользователи оставили многочисленные отзывы.

Светлана, 37 лет

Я постоянно покупаю в аптеке измельченный женьшень и завариваю его вместо чая. Такой напиток бодрит и тонизирует лучше кофе. Появляется сразу активность, и даже голова начинает работать лучше. Еще я заметила, что стала реже болеть.

Елена, 41 год

Я заваривала женьшень, как чай и пила его для похудения. С лишним весом я борюсь давно, поэтому знаю, как сложно от него избавиться. Не могу сказать, что женьшень – панацея от лишнего веса. Он не сделает фигуру стройной, если на ночь съесть торт. Однако он реально ускоряет похудение. Если без женьшеня при условии правильно питания я теряла 5 кг в месяц, то благодаря растению я стала избавляться от 8 кг. Похудение все еще продолжается, но результатом я уже довольна.

Ольга, 45 лет

Я покупала настойку женьшеня мужу. У него была эректильная дисфункция. От этого он стал нервный, и даже началась депрессия. Корень быстро решил проблему. Буквально через несколько дней после начала приема наша интимная жизнь наладилась.

Самые популярные добавки с Женьшенем

Таблица применимости препаратов с Женьшенем

  • Эректильная дисфункция
    900 мг экстракта женьшеня 2-3 раза в сутки
    Азиатский женьшень может улучшить либидо и способность к поддержанию эрекции.
  • Иммунитет
    100 экстракта женьшеня 2 раза в сутки
    Азиатский женьшень имеет долгую историю использования в традиционной медицине для предотвращения и лечения состояний, связанных с иммунной системой.
  • Мужское бесплодие
    4 гр/сутки
    Одно предварительное исследование показало, что мужчины, которые принимали экстракт женьшеня, улучшили качества спермы и подвижности сперматозоидов.
  • Менопауза
    200 мг/сутки
    Одно испытание показало, что азиатский женьшень помог смягчить психологические симптомы менопаузы, такие как депрессия и тревога.
  • Стресс
    Принимайте экстракт, содержащий не менее 1,6 мг / сутки гинсенозидов вместе с поливитаминами
    Добавки с азиатским женьшенем были эффективны для повышения чувства благополучия и повышения качества жизни в некоторых исследованиях.
  • Диабет тип 2
    200 мг растительного экстракта, содержащего от 5 до 7% гинзенозидов в день
    Азиатский женьшень используется в традиционной китайской медицине для лечения диабета.
  • Болезнь Альцгеймера
    4.5 гр/сутки в теченьь 12 недель
    Предварительное исследование показывает, что прием женьшеня может значительно улучшить показатель когнитивной функции в краткосрочной перспективе, но долгосрочное использование не установлено.
  • Синдром Хронической усталости
    По рекомендации врача
    Адаптогенные травы, такие как азиатский женьшень обладают иммуномодулирующим эффектом и помогают поддерживать нормальное функционирование гормональной системы организма при стрессе.
  • ОРЗ
    По рекомендации врача
    Адаптогены, такие как азиатский женьшень, помогают поддерживать многие элементы организма человека, в том числе иммунную систему.
  • СПИД (ВИЧ)
    По рекомендации врача
    Одно исследование показало, что женьшень, благотворно влияет на людей, инфицированных ВИЧ и повышает эффективность анти-ВИЧ препарата AZT.
  • Инфекции
    По рекомендации врача
    Азиатский женьшень поддерживает иммунную систему и защищает от микробов.
  • ГРИПП
    По рекомендации врача
    Азиатские женьшень обладает иммуностимулирующими свойствами, которые могут играть роль в предотвращении инфицирования вирусом гриппа.
  • Диабет тип 1
    По рекомендации врача
    Азиатский женьшень используется в традиционной китайской медицине для лечения диабета.

Фон: зеленый - научно доказано, оранжевый - доказательства недостаточны, Белый - исследования не производились

Не пропустите на iHerb

Другие крутые статьи
Другие разделы на hvastik.com
Комментарии

Ваш комментарий будет первым

Написать комментарий

Ваше мнение и опыт важен читателям!