Как ацетил L-карнитин от Doctor’s Best улучшил мою фигуру и жизнь

Обновлено:

фото L-карнитина с iherb

К 40-ка я ощутимо «поплыла», это стало меня беспокоить, да и муж как-то остыл. Пошла на фитнес, выкроила время. Но тренер меня разочаровал — оказывается, чтобы сжечь пару сотен калорий, нужно изводить себя до седьмого пота! То есть дал понять, что без отказа от моих пищевых привычек просто и быстро не похудеешь.

На неделю диеты меня хватило, а дальше я уже отчаялась — сантиметры упорно не уходили! Тогда тренер объяснил физиологию — мне нужно запустить липидный катаболизм, чтобы задействовать именно отложенный ранее жир в качестве источника клеточной энергии, а не глюкозу.

Он предложил наряду с тренировками пить ацетил-L-карнитин, который входит в эфирную группу и быстрее усваивается. Помимо извлечения жировых молекул из депо и их сжигания,

L-карнитин повышает выносливость к нагрузкам. На производителе Doctor’s Best настоял он же — сказал, что тот многократно им самим проверенный.

описание L-карнитина с iherb

Описание ацетил-L-карнитина от Doctor’s Best

Это природное, вырабатываемое нашим телом в почках и печени, вещество. Для его достаточной продукции требуется присутствие ряда факторов — витаминов С и группы В, микроэлементов, аминокислот и ферментов. Если чего-то хватать не будет, то синтез нарушится.

  1. Ацетил-L-карнитина фирмы Doctor’s Best — хорошая БАД, полученная путём биосинтеза, куда входит и ценный магний.
  2. В фирменной баночке, рассчитанной на 60 дней, 120 покрытых растительной целлюлозой капсул, каждая по 500 мг.
  3. Рекомендовано во время приёма пищи 2 штуки в течение дня, если нет указаний от врача про другую дозировку.
  4. Я по совету тренера пью 4 штуки — по 2 на 2 приёма.

описание L-карнитина с iherb

Чем в итоге могу похвастаться, после приема L-карнитина

Итог — я за 4 месяца стала легче на 18 кг, но изменилась не только фигура, а моё самочувствие и мироощущение!

  • Такой прыти и активности я не помню и в 18!
  • Тренировки усложнила и продлила по времени.
  • Но успевать всё переделать стала больше!
  • Куда-то делась забывчивость — мозг работает, как компьютер!
  • Вернулась любознательность — читаю и познаю взахлёб!

Рекомендую уставшим худеть!

описание L-карнитина с iherb

Комментарии
  • Евгения 2016.11.15

    А какой размер у этих капсул карнитина. Не люблю когда большие капсулы.

    • Денис, hvastik.com 2016.11.15

      На нижней фотке одна из капсул лежит прямо на линейке. Стандартный размер 588 мг., длина около 1.5-2 см. Они как мне кажется все одинаковые.

Добавить комментарий




Не стесняйтесь указывать ссылки на товары - проще ответить видя о чем конкретно идет речь. Коммент со ссылкой станет виден после модерации, но никуда не пропадет.