Насколько полезен для здоровья хондроитин сульфат — правда и рекламные мифы

таблетки хондроитина сульфата фото

Попытка подробно разобраться в пользе хондроитин сульфата при его применении будет одинаково полезна как скептикам, так и ожидающим немедленный чудесный эффект от лечения препаратом, поддавшись на рекламные обещания.

Что такое хондроитин и глюкозамин, их роль для нашего здоровья

Физиологический хондроитин сульфат — незаменимый мукополисахарид — вырабатывается в хрящевой ткани с помощью строительного компонента — глюкозамина.

Природная роль хондроитина обширна по своим задачам

  1. Отвечает за достаточное наличие серы в биологических реакциях, что способствует накапливанию в костной ткани необходимого кальция.
  2. Инициирует выработку гиалуроновой кислоты — необходимой составляющей биологической суставной смазки.
  3. Укрепляет соединительную связь в связках, сухожилиях, хрящах.
  4. Природный хондропротектор, работает на возобновление хряща.
  5. Способен удерживать влагу в хрящевых полостях, обеспечивая хрящу устойчивость при сжатии и нагрузке.

таблетки хондроитина сульфата фото

Функция глюкозамина в организме не менее ценна:

  • корректор биологического обмена в костной и хрящевой тканях;
  • при недостатке глюкозамина страдает синтез хондроитина;
  • дефицит глюкозамина вызывает хруст в области суставов, деформацию хрящей и суставов, их воспаление.

Откуда берётся хондроитин сульфат как вещество

Нет нужды описывать сложный процесс биологического синтеза хондроитина сульфата из цепочек моносахаридов путём присоединения к ним белковых звеньев. Достаточно подчеркнуть, что для необходимой выработки в хрящевой ткани этого ценного полисахарида в повседневной пище должны присутствовать животные сухожилия, хрящи и шкура, как природные пищевые источники хондроитина.

Понятно, что современный урбанизированный человек утратил потребность в такой пище, и, как следствие, патологии органов движения сильно помолодели, став массовым угрожающим явлением.

Для восполнения необходимого количества хондроитина сульфата рекомендуется получать его в готовом виде извне, в виде биологической добавки к повседневному рациону.

Клинический показатель эффекта при приёме хондроитина наглядно демонстрирует положительные сдвиги, в том числе на рентгеновских снимках, зафиксировавших увеличение хрящевой ткани у принимавших БАД.

Как действует хондроитин сульфат и кому показан

Хондроитин сульфат в физиологическом виде имеет высокую молекулярную массу, что в принципе делает его невозможным для приёма внутрь. Поэтому долгое время лечение остеоартрита проводилось инъекциями, минуя желудочно-кишечный путь, где такие молекулы просто не смогли бы усвоиться.

Тем временем уколы хондроитином показали устойчивый клинический эффект, что подтолкнуло учёных искать низкомолекулярную формулу, чтобы расширить лечение. И она была найдена! Теперь хондроитин сульфат доступен для приёма внутрь, и, если есть показания, любой желающий может приступить к лечению.

нужен ли хондроитин сульфат организму

Действие хондроитин сульфата при внутреннем потреблении:

  1. восстанавливает ткань и структуру хрящевой сумки;
  2. снижает и облегчает боли в покое и движении;
  3. снижает нагрузку и трение на сустав;
  4. увеличивает качество и эффект работы жидкой массы в полости сустава;
  5. уменьшает потребность в нестероидных препаратах;
  6. частично угнетает всасывание в кишечнике жиров.

Когда и кому нужно принимать хондроитин сульфат внутрь

  • Если в пище мало присутствуют животные хрящи, шкура, сухожилия.
  • Если возраст приблизился к 45 годам.
  • Если имеются постоянные серьёзные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
  • Если появились проблемы и болезненность при движении или в покое в области сустава.

Что показала клиническая эффективность от применения хондроитина сульфата

Исследования действия хондроитина, несмотря на то, что он не считается лекарством, активно проводились в России и других странах. Клинический эффект показал положительную динамику по многим показателям, но лечение проводилось в связке с одномоментным назначением противовоспалительных лекарств.

Поэтому говорить, что хондроитин сульфат в острой стадии или при выраженной патологии может полностью заменить весь лечебный комплекс, не приходится. Но как дополнительный компонент, он доказал свою результативность.

Экспериментальные сравнения группы пациентов, которым был включен хондроитин сульфат, с остальными, принимавшими только противовоспалительный комплекс, показали, что у первых на рентгенограмме выражены улучшения состояния хряща, выздоровление наступило быстрее при снижении в лечении доли нестероидных препаратов.

В то же время клинические выводы таковы, что хондроитин сульфат не так быстро справляется с воспалением, зато после его отмены эффект длится гораздо дольше, в отличие от нестероидных лекарств, отмена которых провоцирует быстрый рецидив.

Для выраженного стойкого эффекта нужно пройти годичный курс приёма хондроитина, улучшение состояния можно почувствовать уже спустя 3 месяца, через полгода положительная динамика фиксируется на рентгеновском снимке.

хондроитин сульфат в таблетках

Побочные явления от применения хондроитин сульфата

Наряду с эффективностью препарата, изучению тщательно подверглась безопасность хондроитина. В Соединённых Штатах по шкале безопасности из 100 баллов хондроитин сульфату было присвоено 4 балла, что говорит о его безопасности для применения внутрь.

Тем не менее, побочные нежелательные явления вполне присутствуют, и лучше про них знать.

  • Головная боль, повышение артериального давления.
  • Уменьшение показателя свёртываемости крови.
  • Тошнота, проблемы со стулом.
  • Кожные реакции.
  • Некоторые двигательные расстройства.

Противопоказания к приему ходроитина сульфата

Обязательно обратите на них внимание!

  • Наличие опухолей.
  • Детский и юношеский возраст.
  • Период беременности.

комибинированный хондроитин сульфат

Комбинированные препараты хондроитин сульфата и глюкозамина

Как показала практическая оценка результата, комбинация хондроитина и глюкозамина в одном препарате имеет лучший эффект, чем при раздельном приёме.

Глюкозамин, являясь составляющей синтеза хондроитина, поступая вместе с ним в организм, запускает природный процесс дополнительной выработки собственного хондроитина.

Сочетанием двух ингредиентов в одном препарате дает следующий позитивный эффект:

  1. увеличение физиологической углеводной слизи, которая входит в межклеточную соединительную ткань и биологическую смазку;
  2. улучшение состояния хрящевой сумки и ткани;
  3. замедление процесса дистрофии и дегенерации костей, хрящей и суставов;
  4. снижение болезненности и воспаления суставов;
  5. уменьшение потребности в приёме противовоспалительных средств или отказ от них.

Некоторые БАД препараты хондроитин сульфата и глюкозамина, характеристика и цена

хондроитин сульфат американского производства фото

Doctor’s Best, Glucosamine Chondroitin MSM (Глюкозамин + Хондроитин)

Капсулы с глюкозамином и хондроитином, 40 штук в упаковке. Пить по 2 капсулы.

Произведен из животных компонентов: вытяжка из бычьего хряща. Вегетарианцам не подойдёт.

МСМ (метилсульфонилметан)— это природное соединение, источник серы, необходимой для построения и обновления хрящевой ткани, имеет противовоспалительный эффект.

Заявлен как средство для поддержки здоровья соединительной ткани, суставов, волос, ногтей и кожи.

Обычная цена за 240 капсул — 1 800 руб.

таблетки глюкозамина и хондроитин сульфата

Jarrow Formulas, Глюкозамин + Хондроитин + МСМ

Капсулы комбинированного препарата, 240 штук в банке, пить по 4 капсулы.

Помимо хондроитин сульфата и глюкозамина, в состав включен марганец и витамин С, источник серы МСМ.

Препарат заявлен как имеющий целебный эффект на органы движения. Отзывы о нём, как правило, позитивные.

Обычная цена  за 240 капсул — 2 000 руб.

таблетки хондроитин сульфата от доппельгерц

Doppelherz Aktiv Glucosamine+Chondroitin (Глюкозамин + Хондроитин)

Выпускаются как в блистере по 10 капсул, так и в картонной упаковке по 30 штук. Пить по 1 капсуле.

Данное средство рекомендовано для лечения патологий опорно-двигательного аппарата и суставов, а также в качестве дополнительного источника хондроитина и глюкозамина.

Аптечная цена за 30 капсул от 400 руб. до 605 руб.

таблетки глюкозамина и хондроитин сульфата

Now Foods, Glucosamine & Chondroitin with MSM (Глюкозамин + Хондроитин)

Комбинированные капсулы, 180 штук. Пить по 3 капсулы.

Полноценный курс на 3 месяца в одной банке. Источник хондроитина — морские моллюски.

Обычная цена за 180 капсул — 1 900 руб.

Озаботьтесь вовремя здоровьем своих суставов, включив в питание БАД с глюкозамином и хондроитин сульфатом, от этого зависит ваша собственная свобода движений и качество самой жизни!

Читайте еще статьи о глюкозамине и хондроитин сульфате:

Глюкозамин — залог легкой подвижности

Комментарии

Комментариев пока нет. Ваш комментарий может стать первым!

Добавить комментарий




Не стесняйтесь указывать ссылки на товары - проще ответить видя о чем конкретно идет речь. Коммент со ссылкой станет виден после модерации, но никуда не пропадет.